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先日、友達にマッシュルームを生サラダで食べたい!と言ったら、「マッシュルームって生で食べれるの!?」とびっくりされました…。案外、生で食べられるって知られていないみたい。今回はマッシュルームの魅力をたっぷり紹介しちゃいます。
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ダイエットにも美容にも効果があって忙しい女性の味方!今回は「食べる美容液」とよばれているアボカドについてたくさん知ってください。