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たしなみ

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  2018.9.28745view

  【大人の魅力】知ってるだけで違う！上品さが漂う女性のたしなみ

  たしなみとは「行儀や身だしなみ」を整えること。外見ばかり着飾って上品さを気取っていても、いざという時にボロがでちゃうんです。普段からの心得が大切です。今回は、ちょっとした心得で上品さをモノにする方法を学びましょう。

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  2018.10.17591view

  【習慣力】歯磨きをするちょうどいいタイミング

  食後すぐに歯を磨く、食後何時間も経った後に歯を磨く。どちらもきちんと歯を磨いていますが、虫歯予防にはどちらが正しいのか。そんな疑問を今回、解決したいと思います。歯磨きをするちょういいタイミングってあるのでしょうか。

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