女性は誰しもムダ毛に悩まされますよね。
ちゃんとケアしているのに毛深くなった気がするのは気のせい??

いえいえ、それ、気のせいじゃないんです。

毛深くなった時のサイン

今まで、そんなに毛がなかった箇所から、太くて濃い~毛がこんなに!?と驚いた経験をした方も多いはず!
ショックなものですよね...

毛深くなったとしても毛穴の数は産まれてから変わらないとか。
ただ単に毛が濃くなった!?

そう、その通り!
毛が濃くなる原因ってあるんです。

毛深くなる要因

  • 喫煙
  • ダイエットや偏食
  • 睡眠不足
  • 運動不足
  • 妊娠
  • 加齢

これらが原因の一つではなく。

これらが原因の一つとして女性ホルモンのバランスが崩れる、ことにより、毛が濃くなる場合があります。

喫煙やダイエット、運動不足などは自分次第で何とかなりますが
「加齢」に関しては全員同じ。自分次第で変えられるものじゃないですよね。

30代をピークに女性ホルモンは徐々に下降していきます。

「ホルモンケア推進プロジェクト」から引用

喫煙者の場合、喫煙+加齢で非喫煙者よりも女性ホルモンが落ちる、これはもったいない。

だけども。やめたくてもやめれないものなんですよね。

では、女性ホルモンと毛の関係を見てみましょう。

女性ホルモンと毛の関係

毛が関係するのは、女性ホルモンよりも男性ホルモンです。
男性ホルモンは毛の成長を促してくれます。

女性ホルモンが下降する一方、優位に上昇してくるのは男性ホルモンです。

がっつりな夜食、脂っこい食事やジャンクフード、加工食品ばかりでは栄養バランスが崩れますし、睡眠よりも夜遅くまでゲームやSNSをしたり、現代人に多いストレス過多な生活では女性ホルモンは乱れます。

これでは男性ホルモンが上昇し、毛を濃くする一方なんです。

女性ホルモンは上げることはできないので、

  • 女性ホルモンを崩さないようにする
  • 女性ホルモンが落ちるペースをゆるやかにする
  • 女性ホルモンを整える

ことを意識するのがベスト!です。

女性ホルモンのバランスを崩さない秘訣

  1. 早寝早起き
  2. 運動やストレッチをする
  3. ストレスや悩みを抱えない
  4. バランスの良い食事
  5. 熱すぎない温度の湯船に浸かる
  6. 日常にドキドキとワクワクやトキメキを取り入れる

特に早寝!が大切です。
女性ホルモンは夜寝ている間に分泌されるため、良質な睡眠を心掛けるようにしましょう。

いざという時のお役立ちアイテム

毛が濃くならないようにしていたって、
女性ホルモンを整えていたって、
見つけてしまうのがムダ毛。

ムダ毛を見つけると除毛したくなる

ですが、これ1本持っているだけで抜群な安心感がもてる除毛クリームがあるんです!

moomo

Moomo(ムーモ)なら!

  • 自宅で全身除毛ができる!
  • 除毛スピードが5分!
  • 液だれしないから出先でも、どこでも簡単処理!
  • 除毛だけでなく保湿力もあるので処理後もしっとり!
  • フランス産ラベンダーの香りで除毛後もいい匂いが続く!

今なら初回限定1本980円(税込)!
かなりお得な上に送料無料なんです。

2回目以降は4,989円(税込)になりますが、
市販の除毛クリームを購入したり、予約して通うのが面倒な脱毛エステと比べて。

Moomoの除毛力と保湿力と時短力の凄さ

を考えると持っていて損はありません。

除毛力と保湿力と時短力を兼ね備えてるのはMoomoだけ!

使ってみないとわからない!方にこちらを見てほしい。
この除毛力すごっくないですか!?

moomoの除毛力の凄さ
   
こちらの記事もチェック♥
【UVケア】日焼け対策は塗らない派!これで365days紫外線カット!
【UVケア】知っておきたい、日焼け止め選びのコツ。『SPFとPA』正しく選べてる??

総合ランキング-RANKING-

最新コラム-WHAT'S NEW-

気になるキーワード-KEYWORD-

    
HOT SLIM LEG