いつも落ち着いて穏やか
上品な女性は、常に余裕のある落ち着いた行動をします。
どんな時も焦ったり、感情が乱れたりしません。感情のコントロールができるんです。

実はそれ、普段の心得です。
「いつも穏やかで落ち着いていよう」と心得てみましょう。穏やかに過ごせます。
丁寧な言葉づかい
ゆっくりと丁寧な言葉づかいで話します。
汚い言葉や乱暴な口調になったり、相手との距離感にもよりますがタメ口だけで接していたり。早口や声が大きかったり...何を言っているのか聞き取りづらい、などと思わせては、品格を疑われてしまいます。
程よいスピードで丁寧に、かつ正しい敬語を使って話すように心がけましょう。
美しい食べ方
一口を小さく、ゆっくりと味わって食べると優雅に見えます。気分はお嬢様のように、意識するだけでも変わります。

テーブルの下は見えないからと油断して脚を広げないように!
背筋を伸ばし、脚を揃えて。足先にも意識をしましょう。
持ち物で上品力アップ
ハンカチ
女性は常に持っていたいアイテムですね。
ちょっとこぼした時などサッと出されると、女度アップ!好感度アップ!です。
また、お手洗いに行って手を洗ったら、洋服で拭くなんてもっての外!
今はどこに行ってもハンドドライヤーやペーパータオルが置いてありますが、ハンドドライヤーなどを使わずにハンカチで手を拭くようにしましょう。
女子力だけでなく環境に優しいです。
リップ
人と話す時、何気に目に入る唇。
ガサガサな唇だと、細かいところは気を付けないのかな、と思われがち。
潤いのあるぷっくり唇は、話にもお顔にも華を添えます。
スペシャルリップ【MOTERiA La Lip】は、シーンや気分にに合わせて使い分けられるカラー展開。何本か持っていると、便利で使えますよ。

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香りのケア
口臭や体臭には常に気を付けています。
ですが、香水はつけすぎには気を付けたいところ。食事中やエレベーターなどの密室では、匂いがキツイ人と過ごすのは不快です。
レディーズローズのエチケットサプリは、ほのかなバラの香りが漂い、話の最中や通りすがった時などふわっと、ずっと嗅いでいたくなる香り。

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美しい心を持っていると、顔や雰囲気に表れます。内面からにじみ出てくるものなんです。
見た目も大切ですが、美しい心・内面を磨くことも心掛けてください。
いつしか本物の上品さとなります。