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肋骨締めができるギュギュマキって!?

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肋骨締めができるギュギュマキって!?肋骨は内臓を保護する役割を持ちます。実は、パソコンやスマホを使うなどの前かがみの姿勢を長時間続けると、骨が左右に広がってしまい、内臓が下がるのでポッコリお腹になってしまうのです。 バストも肋骨の上にあるので、肋骨が広がるとアンダーバストが大きくなり、バスト自体も下がってしまいます。肋骨を締めることでこれらのマイナスポイントを改善される他、痩せやすくなるというメリットもあるんです!内臓が正しい位置に戻ると代謝が上がり、痩せ体質になれます。

【骨盤ケア】話題の骨盤ショーツがなぜ人気なのか調べてみました[#ギュギュギュ女子急増中]

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インスタで#骨盤ショーツとハッシュタグ検索をすると公式の骨盤ショーツ「ギュギュギュ」という商品が出てくるほど今や超人気アイテム。有名人やモデルがこぞって履いてるギュギュギュが選ばれている理由は何か!気になったので調査してみました!

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